Quá trình mua gối mềm không chỉ đơn giản là chạy ra cửa hàng và mua thứ đầu tiên bạn nhìn thấy. Dù không quá khó khăn, nhưng bạn vẫn cần tính toán một số điểm sau.
Việc sở hữu một tấm đệm tuyệt vời sẽ không còn ý nghĩa nếu bạn không có phụ kiện phù hợp đi kèm. Một trong những phụ kiện quan trọng nhất có thể tạo ra hoặc phá vỡ giấc ngủ ngon chính là chiếc gối của bạn.
Gối ngủ cũng quan trọng như tấm đệm vừa vặn. Tin tốt là việc tìm ra chiếc gối phù hợp không quá khó khăn. Bạn chỉ cần chú trọng một số yếu tố về phong cách ngủ cùng sở thích để tìm được chiếc gối mềm theo nhu cầu. Chất liệu gối và cách bảo quản cũng ảnh hưởng đến quyết định chọn gối của bạn.
Công việc chính của gối là đảm bảo đầu và cổ thẳng hàng với phần còn lại của cột sống. Nếu cột sống bị bẻ cong ở phía trên hoặc phía dưới phần còn lại của cơ thể, bạn có thể bị đau cổ và nhiều vấn đề khác. Điều này có nghĩa bạn cần chọn độ cao và mật độ gối phù hợp dựa vào tư thế ngủ.
Bạn không nhất thiết phải mua gối cứng hơn, dù một số tư thế cần được hỗ trợ nhiều hơn. Nhiều người cần một chiếc gối để giảm đau cổ với chất liệu có khả năng nâng đỡ cân bằng. Nếu muốn nằm mềm hơn và giảm áp lực nhiều, bạn có thể chọn một số loại gối vẫn hỗ trợ đầy đủ mà không vẫn không bị quá cứng.
Miễn là xác định được biết chiếc gối nào phù hợp nhất với tư thế ngủ, bạn sẽ tìm thấy rất nhiều mẫu mã đáp ứng sở thích cá nhân. Bạn cũng có thể ghép gối với đệm để giảm áp lực, tránh đau nhức vào buổi sáng.
Người nằm ngửa cần gối cao vừa, mật độ vừa phải và tạo nhiều đường nét. Khi bạn nằm ngửa khi ngủ, đường cong ở đáy hộp sọ có thể đẩy đầu bạn về phía trước và khiến cổ bạn không được hỗ trợ. Vị trí này đẩy hàm vào ngực và kéo giãn phần gáy, không chỉ gây đau cổ mà còn cản trở hô hấp.
Điều đó có nghĩa bạn cần một chiếc gối mềm dành cho tư thế nằm ngửa. Nó sẽ nâng cổ lên để hỗ trợ cột sống, đồng thời chìm nhẹ dưới đường cong hộp sọ để giữ cho cổ và đầu thẳng hàng với phần còn lại của cơ thể.
Người hay thay đổi tư thế cần một chiếc gối mềm đa năng phù hợp với nhiều tư thế. Họ không có dáng nằm yêu thích nào và thay đổi tư thế từ đêm này sang đêm khác.
Do đó, người hay thay đổi tư thế nên chọn chiếc gối phù hợp với mong muốn hiện tại của người ngủ. Bạn có thể chọn memory foam dạng vụn và lông vũ để dễ dàng tạo hình gối theo tư thế nằm bất kỳ của mình.
Ví dụ, bạn có thể bỏ bớt bông trong gối để nằm sấp vào ban đêm, rồi nhồi lại hoặc đánh phồng lên để nằm nghiêng khi ngủ.
Người nằm nghiêng cần những chiếc gối cao nhất và dày đặc nhất. Ở tư thế này, đầu bạn có thể nghiêng về bất cứ bên nào, từ đó bẻ cong cột sống ở cổ, làm lệch cột sống. Để nâng cao vùng đầu cổ thẳng hàng với phần còn lại của cột sống, bạn sẽ cần một chiếc gối mềm đủ êm ái và hỗ trợ trợ.
Tuy nhiên, bạn không nhất thiết phải mua gối cứng, dù tư thế này cần được hỗ trợ nhiều hơn. Bạn vẫn có thể mua gối mềm, miễn là nó có mật độ cao và dày dặn để giữ vùng đầu thẳng hàng với cột sống.
Người nằm sấp cần gối thấp hoặc không cần gối. Khi bạn nằm sấp khi ngủ, một chiếc gối dày hoặc cao có thể đẩy đầu bạn lên trên phần còn lại của cơ thể và khiến cột sống bị lệch. Nó cũng đòi hỏi phần cổ phải vặn nhiều hơn để bạn thở được.
Khi bạn đang tìm kiếm một chiếc gối để nằm sấp, hãy tìm một chiếc gối thấp, mật độ thấp, không quá cao so với đệm. Đây là cách liên kết cột sống tốt nhất mà bạn có thể hy vọng khi nằm sấp.
Giống như đệm, gối cũng có nhiều loại với chất liệu khác nhau. Các vật liệu gối khác nhau mang lại độ mềm, khả năng điều chỉnh, phản hồi và thoáng khí rất khác nhau. Để ngủ ngon hơn, bạn cần tìm được mô hình kết hợp phù hợp với bản thân.
Cao su tự nhiên được làm từ mủ cây cao su, và là một trong những chất liệu gối tốt nhất cho người cần hỗ trợ, phản hồi tốt và thông thoáng. Trái ngược với memory foam, cao su tự nhiên có xu hướng muốn giữ nguyên hình dạng.
Gối cao su ít tạo đường viền nhưng phản ứng và nâng đỡ tốt hơn nhiều. Do đó, cao su tự nhiên là lựa chọn tuyệt vời cho người nằm nghiêng và người hay thay đổi tư thế. Nó cũng là lựa chọn tuyệt vời cho người dễ nóng bức do khả năng thoáng khí làm mát tự nhiên. Cao su tự nhiên có 2 loại gồm Dunlop và Talalay, trong đó Talalay thường được dùng làm gối hơn cả.
Vấn đề chính của cao su tự nhiên là trọng lượng và giá thành. Cao su tự nhiên là 1 trong những chất liệu gối đắt nhất trên thị trường, nên một số người khó tiếp cận được. Mủ cao su cũng khá nặng, do người thích thay đổi tư thế nằm sẽ cảm thấy khó di chuyển hơn.
Memory foam, hay foam polyurethane dẻo là chất liệu lý tưởng cho người nằm ngửa và những người nằm yên khi ngủ. Memory foam là một trong những vật liệu linh hoạt theo hình dáng người nằm nhất trên thị trường chăn ga gối đệm. Do đó, mẫu gối này là lựa chọn hoàn hảo cho những ai cần vật liệu ôm sát hình dáng cơ thể để được hỗ trợ tùy chỉnh.
Thêm vào đó, người dễ nóng bức cũng có thể dùng memory foam, miễn là nó được sửa đổi về cấu trúc hoặc hóa học. Gel memory foam là chất liệu gối tuyệt vời dành cho người nằm ngửa và người hay ra mồ hôi nhờ vào tính năng hút nhiệt hiệu quả. Memory foam dạng vụn cũng cho phép luồng không khí lưu thông tốt hơn so với mẫu nguyên khối.
Nếu bạn dễ nóng bức, hãy chú ý đến memory foam truyền thống vì nó có xu hướng giữ nhiệt. Ngoài ra, hãy cân nhắc giải pháp thay thế memory foam nếu bạn hay thay đổi tư thế nằm. Memory foam phản ứng rất chậm so với tần suất chuyển động nhiều của bạn.
Cotton có thể được dùng làm vỏ gối, áo bọc ruột bông hoặc ruột gối cùng một lúc! Loại sợi tự nhiên và thoáng khí này mang lại nhiều khả năng làm mát cho người dễ nóng bức. Và bông là một trong những chất liệu dễ đánh phồng theo ý thích.
Cotton có thể là chất liệu đệm tuyệt vời cho người nằm sấp do bề mặt dễ làm phẳng và ít cao hơn nhiều loại gối khác. Nếu bạn dễ nóng bức khi ngủ và nằm sấp, đây có thể là chất liệu hoàn hảo.
Vấn đề chính của gối cotton là khó tìm hơn các loại gối khác. Vì vậy, bạn sẽ không có nhiều lựa chọn.
Gối lông vũ thường làm từ lớp lông tơ bên trong, bộ phận có tác dụng bảo vệ ngỗng và vịt khỏi cái lạnh ẩm ướt. Đây là một trong những chất liệu gối mềm nhất, êm ái nhất mà bạn có thể tìm thấy do những cụm lông vũ nhỏ mang lại cảm giác như đám mây.
Gối lông vũ là lựa chọn tuyệt vời cho mọi tư thế ngủ, miễn là bạn chọn được độ cao phù hợp với kiểu ngủ của mình.
Vấn đề chính là gối lông vũ không mát như các chất liệu khác. Lông vũ thoáng khí nhưng cũng giữ nhiệt tốt. Nếu bạn là người dễ nóng bức, đây không phải lựa chọn tuyệt vời. Một số người ngủ cũng không thích lông vũ tự nhiên do vấn đề giết mổ hay nhổ lông chim sống. Khi này, lông vũ nhân tạo sẽ là lựa chọn thay thế tuyệt vời.
Gối chứa sợi tổng hợp, như microfiber hoặc polyfill thường mô phỏng cảm giác của cotton hoặc lông vũ. Những chiếc gối này chứa các loại sợi có nguồn gốc nhân tạo như polyester. Do kết cấu mô phỏng nên gối sợi tổng hợp đem tới cảm giác như nhiều chất liệu tự nhiên khác, nhưng nhẹ hơn và dễ điều chỉnh độ cao hơn.
Gối sợi tổng hợp cũng thường có giá cả phải chăng nhất. Nếu bạn đang muốn tiết kiệm khi mua sắm, phụ kiện này có lẽ là lựa chọn tốt nhất dành cho bạn.
Vấn đề chính của mẫu gối này là độ bền không cao, đôi khi kém hỗ trợ và ít thoải mái hơn chất liệu tự nhiên. Tuy nhiên, bạn có thể giải quyết những vấn đề này bằng cách mua mẫu gối chất lượng cao thay vì hàng giá rẻ.
Chất liệu ruột gối không phải là điều duy nhất bạn phải nghĩ đến khi chọn gối. Chất liệu vỏ gối cũng tạo ra trải nghiệm khác biệt khi ngủ. Một số chất liệu mát hơn, một số mềm hơn và một số thoáng khí hơn.
Cotton gần như là chất liệu vải hoàn hảo. Nó nhẹ nhàng, thoáng khí, thấm mồ hôi, bền chắc và có thể giặt bằng máy. Nếu gổi của bạn bọc vỏ cotton, bạn gần như không có gì phải phàn nàn cả.
Vải lanh là lựa chọn tuyệt vời để làm vỏ gối. Đây là một loại vải bền chắc, thoáng khí và ít bảo trì, có thể bọc gối của bạn trong nhiều năm mà không gặp vấn đề gì. Một điều cần lưu ý là vải lanh nặng hơn cotton. Do đó, lanh cho cảm giác chắc chắn hơn, nhưng không mềm mại hay thoáng mát bằng cotton.
Polyester cũng là chất liệu vỏ gối khác ổn nhưng lại giữ nhiệt và thoáng khí kém. Nếu bạn mua vỏ gối polyester, hãy chọn loại dệt lỏng để loại bỏ những vấn đề này. Bạn cũng cần chú ý đặc biệt đến hướng dẫn bảo quản vải polyester do thường kém bền hơn sợi tự nhiên.
Rayon là chất liệu bán tổng hợp làm từ sợi xenlulo. Hầu hết, cellulose của rayon đều có nguồn gốc tre hoặc bạch đàn. Rayon là lựa chọn thân thiện với môi trường, sử dụng nguồn thực vật bền vững hơn bông. Bạn chỉ cần chú ý đến khâu bảo quản rayon. Vỏ gối rayon không phải lúc nào cũng giặt được bằng máy, do đó hãy dành thêm thời gian đọc hướng dẫn bảo quản.
Khâu bảo quản dễ dàng ra sao còn tùy thuộc vào phần vỏ và lõi gối gồm những gì. Một số mẫu gối dễ xử lý hơn nhiều so với mẫu gối khác. Bất kể gối bên trong có gì hay che phủ bằng gì, hãy luôn tuân thủ hướng dẫn chăm sóc đi kèm. Nhãn mác đi kèm phải có biểu tượng giặt giũ giải thích cách chăm sóc gối của bạn.
Hầu hết mẫu gối giặt vỏ được bằng máy và số ít có thể cho cả lõi gối vào máy giặt! Do đó, các hãng thường yêu cầu bạn phải tháo vỏ và giặt riêng. Bạn cũng cần chọn chu trình giặt nhẹ nhàng với chất tẩy rửa nhẹ. Trước khi làm sạch, đừng quên đọc kỹ hướng dẫn đi kèm với gối.
Một số loại gối không thể giặt máy. Điều này đặc biệt đúng với gối foam và lông vũ. Khi tiếp xúc với nước giặt, lông sẽ vón cục và không bao giờ phục hồi hình dạng. Trong khi đó, bọt xà phòng ngấm sâu dễ dẫn đến nấm mốc và vi khuẩn. Tuy có một số trường hợp ngoại lệ nhưng nhìn chung bạn nên làm sạch từng khu vực bẩn và chỉ giặt vỏ gối.
Tôi nên trả bao nhiêu cho gối mềm?
Gối mềm thường dao động từ vài chục đến vài triệu đồng. Tất nhiên, đây vẫn là phạm vị dao động giá khá lớn. Tuy nhiên, bạn sẽ không phải trả tới chục triệu đồng, trừ khi gối tích hợp nhiều tính năng điên rồ như chuông báo thức. Mặc khác, bạn không nên mua gối dưới 50.000 do hầu hết chúng có chất lượng thấp.
Nếu muốn một chiếc gối chất lượng không quá đắt đỏ, bạn có thể tìm mức giá dao động từ 70.000-300.000đồng. Một số loại gối, chẳng hạn như cao su tự nhiên có thể đắt hơn chút, khoảng 300.000-3.000.000. Nói chung, đây là số tiền bạn sẽ phải trả cho một chiếc gối chất lượng, bất kể độ cứng thế nào.
Loại gối nào nằm mát nhất?
Một số vật liệu làm mát sẽ giúp bạn không bị quá nóng vào ban đêm. Chất liệu làm mát phù hợp với nhu cầu phụ thuộc vào tư thế ngủ và việc bạn có hay thay đổi tư thế nằm không.
Người nằm nghiêng thường ưu tiên gối cao su do khả năng làm mát tốt, có nhiều độ cao và hỗ trợ vượt trội. Điều này sẽ giữ cho đầu thẳng hàng với phần còn lại của cơ thể.
Người nằm ngửa có thể ngủ ngon hơn trên gối gel hoặc foam dạng vụn. 2 mẫu gối này linh hoạt theo độ cong đầu cổ trong khi vẫn duy trì sự mát mẻ. Người nằm sấp nên chọn chất liệu co giãn tốt, đồng thời giữ mát tối ưu như cotton hoặc microfiber
Gối mềm có tốt nhất cho tư thế ngủ của tôi không?
Hầu như tất cả mọi người thuộc mọi kiểu ngủ đều dùng được gối mềm, miễn là gối có mật độ dày với mật độ cao.
Người nằm sấp cần gối phẳng và mật độ thấp nhất hơn. Điều đó giúp họ không phải xoay đầu theo hướng khác, đồng thời giữ cổ thẳng hàng với phần còn lại của cột sống. Trái lại, người nằm ngửa cần gối cao hơn với mật độ trung bình để nâng đỡ cổ, giữ đầu không nghiêng về phía trước khi ngủ.
Người nằm nghiêng cần được hỗ trợ nhiều hơn trên những chiếc gối cao nhất. Và đây cũng là tư thế cần chọn gối cứng nhất. Khi đầu nằm xa bề mặt ngủ, bạn cần được nâng đỡ và nằm cao hơn để giữ đầu thẳng với cột sống.
Gối mềm có giúp giảm đau cổ không?
Một chiếc gối phù hợp sẽ giúp bạn bớt đau cổ. Trong hầu hết các trường hợp, nếu bạn cảm thấy đau cổ khi thức dậy vào buổi sáng, đó là dấu hiệu cho thấy đầu bạn đang bị nghiêng theo hướng này hay hướng khác. Cổ của bạn sẽ bị kéo ra khỏi vị trí thẳng hàng với phần còn lại của cột sống và gây đau cổ.
Việc tìm ra chiếc gối phù hợp với tư thế ngủ giúp đảm bảo liên kết cột sống, giảm đau cho cột sống cổ. Chỉ cần nhớ, chiếc gối bạn chọn cần độ cao và mức hỗ trợ phù hợp để giữ đầu thẳng hàng với phần còn lại của cơ thể.
Làm sao để chọn được kích thước gối phù hợp?
Thông thường, gối mềm có 2 kích thước gồm 45x65cm và 50x70cm Bạn có thể thấy kích thước gối hơn 70cm hoặc một số kích thước khác, nhưng đây vẫn là 2 size gối thông dụng được hầu hết các nhà sản xuất lựa chọn.
Gối tiêu chuẩn rộng 45x65cm, trong khi gối cỡ lớn rộng 50x70cm. Nhìn chung, bạn có thể sử dụng 1-2 chiếc gối 45x65cm trên mọi kích cỡ giường, trừ những cỡ giường trên 200cm.
Bạn sẽ cần những chiếc gối cỡ lớn cho những cỡ giường này. Một số người sử dụng gối 50x70cm trên giường 120-160cm, nhưng đây là sở thích cá nhân. Gối cỡ 45x65c vẫn phù hợp với cỡ giường 120-140cm. Và 2 chiếc gối cỡ này phù hợp với nhất với giường 160-200cm.
Quá trình tìm ra chiếc gối phù hợp không phải điều rắc rối hay khó khăn. Tất cả những gì bạn phải làm là hiểu rõ sở thích riêng và tư thế ngủ của mình ảnh hưởng thế nào đến loại gối bạn cần. Chỉ cần nắm được một số thông tin thiết yếu, bạn sẽ tìm ra chính xác chiếc gối mình muốn và cần thiết để có được giấc ngủ ngon.
Hy vọng thông tin hữu ích trên sẽ giúp bạn có được giấc ngủ lý tưởng nhất. Để mua sắm các sản phẩm chăn ga gối đệm Sông Hồng chính hãng, quý khách vui lòng liên hệ qua hotline hoặc đến cửa hàng gần nhất thuộc hệ thống showroom của Changagoidemsonghong.online. Chúc quý khách tìm được sản phẩm ưng ý!
By Ngọc Nguyễn
Quang Đức
Tôi đã mua hàng tai Đệm Xanh, Nhân viên rất nhiệt tình, phong cách phục vụ chuyên nghiệp. Một địa chỉ tin cậy để khách hàng đặt niềm tin.
