Bạn đã nghe nói về việc sử dụng các loại tinh dầu, thiền định, thậm chí là thôi miên để ngủ ngon hơn. Nhưng còn tinh thể đá thì sao?
Niềm tin cổ xưa rằng một số loại đá tinh thể và đá quý mang lại hạnh phúc cùng nhiều lợi ích cho sức khỏe đã có từ thiên niên kỷ thứ 4 trước Công nguyên. Nó cũng được sử dụng trong y học cổ truyền Trung Quốc từ hơn 5.000 năm trước.
Phương pháp chữa bệnh bằng tinh thể đá được coi là một dạng thuốc thay thế giả khoa học. Khi thực hiện, người thực hiện sẽ sử dụng các loại đá cụ thể để cung cấp khả năng chữa bệnh phục hồi cho nhiều tình trạng sức khỏe khác nhau. Công dụng phổ biến nhất là giảm bớt căng thẳng và lo lắng về tinh thần, nhưng nhiều người tin rằng chúng giúp xoa dịu chứng mất ngủ, tạo cảm giác ngủ ngon.
Trong bài viết này, chúng ta sẽ khám phá khái niệm sử dụng tinh thể đá cho giấc ngủ và tìm hiểu xem loại đá nào hoạt động tốt nhất, tại sao, nơi đặt đá để đạt được kết quả tối ưu.
Mặc dù không có bằng chứng khoa học nào cho thấy đá quý có bất kỳ lợi ích sức khỏe thực sự nào, nhưng vẫn có rất nhiều người tin vào công dụng phục hồi của chúng. Cho dù đó có phải là hiệu ứng giả dược hay không, các chuyên gia và nhiều người vẫn tin tưởng vào thực tế rằng các tinh thể đá có khả năng chữa bệnh. Người ta tin rằng một số tinh thể đá nhất định làm tăng dòng năng lượng tích cực, hiệu quả vào cơ thể, đồng thời thanh lọc năng lượng tiêu cực, độc hại.
Tương tự như các hình thức trị liệu toàn diện khác, tinh thể đá thử thách các mức năng lượng tích cực trong cơ thể bạn và bắt đầu quá trình chữa bệnh từ trong ra ngoài.
Một số người tin rằng đá tinh thể có khả năng cải thiện giấc ngủ bằng cách cải thiện sức khỏe tổng thể. Điều này bao gồm cả sức khỏe thể chất, tinh thần, cảm xúc và tinh thần. Một số tinh thể đá được cho là giúp bạn ngủ ngon hơn, thúc đẩy những giấc mơ lành mạnh hơn, hạnh phúc hơn và chống lại chứng mất ngủ.
Bạn có thể sử dụng tinh thể đá cho giấc ngủ theo nhiều cách khác nhau. Một số người kết hợp những viên đá quý này với thói quen thiền định. Họ thể rằng bản thân không chỉ cải thiện sự tập trung tinh thần mà còn tăng thêm tác động tích cực sau đó. Hãy thử ngồi thoải mái trên sàn nhà, trên gối hoặc trong không gian thiền chuyên dụng, trong khi một tay cầm viên tinh thể đá yêu thích. Một số tinh thể đá sẽ làm dịu tâm trí của bạn và đánh tan những suy nghĩ dồn dập. Bằng cách hình dung năng lượng tỏa ra từ các tinh thể đá và thấy chúng đi vào cơ thể, bạn có thể trải nghiệm giấc ngủ sâu hơn, dễ phục hồi hơn.
Hãy chọn những viên đá có đặc tính nuôi dưỡng, làm dịu (thêm về những điều này trong một phút). Nếu không phải thích thiền định, bạn vẫn có thể ngủ ngon nhờ những viên đá quý đó. Bạn đơn giản chỉ cần đặt chúng gần giường hoặc dưới gối. Bạn cũng có thể bổ sung chúng vào thói quen ban đêm hoặc tạo ra môi trường ngủ êm dịu.
Mỗi tinh thể đá phục vụ một mục đích duy nhất. Trong khi một số giúp giảm căng thẳng và lo lắng, số khác giúp xua đuổi ác mộng và đem tới giấc ngủ yên bình hơn. Tùy thuộc vào những rắc rối đang gặp phải, bạn có thể chọn bất kỳ tinh thể đá nào sau đây để cải thiện chất lượng giấc ngủ.
Tinh thể đá màu tím này đặc biệt ngoạn mục ngay từ cái nhìn đầu tiên. Tông tím của đá cũng vô cùng đa dạng từ màu oải hương nhạt, màu rượu vang đậm hơn đến mọi sắc thái ở giữa. Thạch anh tím nổi tiếng với đặc tính xoa dịu, do đó bạn sẽ được xua tan mọi căng thẳng và lo lắng gây mất ngủ hàng đêm.
Thạch anh tím có năng lượng làm dịu mạnh mẽ với khả năng cắt giảm căng thẳng, thúc đẩy tinh thần hạnh phúc. Viên ngọc màu tím này khơi gợi cảm giác thư giãn và đưa bạn dần chìm vào giấc ngủ để phục hồi khi cần thiết. Một số người thậm chí còn cảm thấy an thần nhẹ sau khi đặt thạch anh tím gần đầu giường.
Thạch anh tím cũng được kết nối với luân xa vương miện, cửa ngõ xoay quanh sự kết nối và chuyển hóa tâm linh. Luân xa vương miện được thiết kế để truyền cảm hứng, giúp bạn nhận thức rõ hơn về sức mạnh nội tại. Do đó, thạch anh tím phù hợp với những người muốn tìm hiểu sâu về giấc mơ hoặc thử nghiệm những giấc mơ sáng suốt và tầm nhìn tâm linh.
Để có kết quả tốt nhất, hãy đặt một viên tinh thể đá nhỏ bên dưới gối để thư giãn cho tâm trí, cơ thể và tâm hồn, từ đó đi vào trạng thái ngủ yên bình nhanh hơn. Bạn cũng có thể suy ngẫm khi thức dậy để hiểu rõ hơn về những ý nghĩa ẩn giấu đằng sau những giấc mơ sống động. Khả năng của thạch anh tím có thể mạnh đến mức một số người phải sử dụng viên tinh thể khác sau khi trải qua những giấc mơ rối loạn.
Trái ngược với màu sắc rực rỡ và sức mạnh của thạch anh tím, thạch anh hồng là một sắc hồng nhẹ nhàng, vui tươi. Thạch anh hồng được cho là màu của tình yêu, mang đến sự yên bình, thoải mái cùng cảm giác an toàn về đêm. Được kết nối với luân xa tim, viên đá quý này thể hiện sự tha thứ, lòng trắc ẩn và cảm giác bình tĩnh tràn ngập. Tương tự như thạch anh tím, thạch anh hồng giúp làm dịu tâm trí lo lắng, giảm căng thẳng và thúc đẩy hạnh phúc.
Tinh thể đá này cũng xóa tan cảm giác thất vọng hoặc tức giận trước khi ngủ. Thay vào đó, thạch anh hồng mang đến những rung cảm nhẹ nhàng và tỏa ra hơi ấm, từ đó tạo nên nền tảng cho giấc ngủ sâu, yên bình. Nếu phòng ngủ cần nhiều năng lượng yêu thương hơn, thì thạch anh hồng chính là mẫu tinh thể đá hoàn hảo.
Bạn có thể đặt một chiếc bùa hộ mệnh thạch anh hồng dưới gối hoặc gần đầu giường để xua đuổi năng lượng tiêu cực, tạo cảm giác bao bọc bạn trong sự ấm áp, yêu thương và thoải mái. Mọi người ở mọi lứa tuổi đều có thể cảm nhận được lợi ích của thạch anh hồng đối với giấc ngủ. Cha mẹ có thể đặt một viên pha lê thạch anh hồng gần đầu giường hoặc giường cũi của con mình để giúp bé ổn định vào ban đêm, dễ đi vào giấc ngủ hơn.
Tuy là một loại thạch anh khác, nhưng thạch anh khói gần như không có màu, giống như một đám mây trắng trên bầu trời đêm. Tinh thể đá này chống lại năng lượng tiêu cực, xua đuổi những suy nghĩ và giấc mơ xấu. Tương tự như các loại thạch anh trong suốt khác, thạch anh khói được xem là một loại đá khuếch đại. Nó sẽ giải phóng ra các rung động tích cực mạnh mẽ, loại bỏ không khí chết còn sót lại và năng lượng trì trệ khỏi hào quang của bạn.
Hãy đặt viên đá này dưới gối trước khi ngủ để nhận được nguồn năng lượng dồi dào. Bạn cũng có thể cầm chặt nó trong tay khi hành thiền hàng đêm hoặc khi ngủ. Thạch anh khói được xem là thúc đẩy những giấc mơ tốt đẹp và dọn sạch con đường năng lượng để bạn luôn giữ được tâm trí bình tĩnh. Bằng cách hoạt động như một lá chắn bảo vệ, thạch anh ám khói ngăn cản các yếu tố tiêu cực xâm nhập vào hào quang yên bình của bạn.
Đá Celestite là sự pha trộn tuyệt đẹp, nhẹ nhàng giữa màu xanh dịu và trắng. Một số người nói rằng nó bắt chước vẻ ngoài của bầu trời êm đềm, đó là một lý do khiến tinh thể đá cho phổ biến với những giấc ngủ. Một trong những tinh thể đá quý hiếm hơn dành cho giấc ngủ, Celestite mang đến những rung động nhẹ nhàng, sự thanh thản và phước lành tinh thần cho chủ sở hữu.
Celestite được cho là làm dịu cơn bão đang hoành hành trong cơ thể và tâm trí bạn, gột rửa những lo lắng cùng suy nghĩ tiêu cực như một cơn mưa nhẹ. Celestite là một loại tinh thể đá quý nhẹ nhàng, cung cấp năng lượng cân bằng mà bạn cần để nghỉ ngơi mà không gây choáng ngợp. Đây là loại đá quý hoàn hảo cho những người cảm thấy kích động, mất cân bằng hoặc gặp rắc rối bởi những con quỷ bên trong hoặc sự khó chịu.
Một viên đá Celestite đặt dưới gối sẽ giúp bạn tìm ra câu trả lời cho những câu hỏi hoặc xung đột đang gây khó chịu. Tinh thể đá này giúp bạn xử lý thông tin bằng cách làm dịu tâm trí và học cách không quá cố gắng.
Khi nói đến những loại đá quý tươi sáng, vui vẻ, bạn không thể bỏ qua thạch anh vàng. Thường được kết hợp với những rung cảm tươi sáng vào buổi sáng, loại tinh thế đá này vẫn mang lại một số lợi ích giấc ngủ. Thạch anh vàng tạo ra các sắc thái rực rỡ của màu vàng và cam với một chút màu nâu. Citrine được biết đến như năng lượng mặt trời với khả năng mang lại năng lượng tích cực cho tất cả chủ sở hữu.
Citrine là loại đá quý hoàn hảo cho những ai muốn tạo ra môi trường ngủ tích cực, yên tĩnh tràn ngập niềm vui và hạnh phúc. Vào ban đêm, nó sẽ làm sạch năng lượng tiêu cực khỏi không gian của bạn, ngăn chặn những cơn ác mộng. Vào ban ngày, đá đem tới cho bạn với cảm giác hy vọng với năng lượng mới tràn đầy.
Thạch anh vàng phổ biến trong những món đồ trang sức như dây chuyền, vòng đeo tay... Bạn có thể mang một cái bên mình để cảm thấy tích cực và tràn đầy năng lượng suốt cả ngày. Một phương pháp hữu hiệu khác là đặt một viên đá gần đầu giường, cạnh một chiếc đèn ngủ nhỏ. Điều này sẽ tỏa ra ánh sáng tích cực khắp phòng ngủ của bạn, xua đuổi mọi rung cảm xấu hoặc năng lượng tiêu cực. Chỉ cần chắc chắn rằng ánh sáng vừa phải để không làm phiền giấc ngủ của bạn. Một lựa chọn khác là đặt một viên thạch anh vàng trên bậu cửa sổ, nhờ đó nó sẽ đắm mình trong ánh sáng mặt trời, khai thác niềm vui và độ sáng tối đa.
Fluorite là loại tinh thể đá quang phổ, chủ yếu được làm từ thạch anh trong suốt với các vệt màu bao gồm xanh lá cây, hồng và tím. Được biết đến chủ yếu với khả năng xoa dịu những giấc mơ phiền phức, đá Fluorite giúp dập tắt những cơn ác mộng bằng cách chỉ cho những hình ảnh đẹp đẽ, tích cực vào. Mọi người so sánh sức mạnh của tinh thể đá này với giấc ngủ tương tự một chiếc dreamcatcher. Để trải nghiệm những lợi ích đó, hãy đặt một viên đá Fluorite gần lối vào phòng ngủ hoặc trên bậu cửa sổ gần đó.
Đá Florua thúc đẩy cả việc làm dịu và giữ cho tinh thần minh mẫn bằng cách sắp xếp mọi cảm xúc hoặc suy nghĩ lấn át bạn trước khi ngủ. Điều này giúp bạn đạt được cảm giác cân bằng và bình yên. Fluoride cũng giúp bạn vượt qua giai đoạn tự nhìn lại bản thân, tránh xa tình trạng hỗn loạn.
Một viên đá Fluoride gần giường sẽ mang lại sự bình yên cho tinh thần và loại bỏ những suy nghĩ lo lắng. Khi này, nó để dẫn dắt bạn từ nơi chứa bất kỳ tình huống nào đang phải đối mặt đến chốn bình yên trong tiềm thức.
Giống như một ngọn lửa nóng bỏng, cuồng nộ, đá Carnelian thể hiện sắc đỏ rực rỡ và cùng đó là mức năng lượng mãnh liệt. Carnelian không chỉ thúc đẩy giấc ngủ ngon hơn mà còn tăng thêm niềm đam mê cho thói quen đêm của bạn. Đây là loại đá quý hoàn hảo cho những ai muốn thắp lại ngọn lửa và niềm đam mê trong đời sống tình dục.
Đá Carnelian được cho là mang niềm đam mê trở lại phòng ngủ và thường được sử dụng như phương thuốc chữa bệnh tình dục cho các cặp vợ chồng. Nó cũng là loại tinh thể đá quý mạnh mẽ trong thực hành sinh sản, giúp nó trở thành lựa chọn hoàn hảo cho những người muốn thụ thai. Các nghiên cứu cho thấy rằng tình dục cuồng nhiệt thực sự có thể mang lại một giấc ngủ ngon hơn. Hãy đặt một viên đá quý Carnelian dưới đệm hay sử dụng trên một món đồ trang sức. Điều này giúp cho quá trình thụ thai hoặc nỗ lực khơi lại sự thân mật cùng đam mê trong đời sống tình cảm trở nên dễ dàng hơn. Bạn cũng sẽ nhận thấy mình ngủ ngon và sâu hơn khi đời sống tình dục phục hồi.
Thật khó để không chú ý đến viên tinh thể đá quý màu tối và dữ dội này. Đá Tourmaline đen tối như bầu trời đêm và được biết đến với khả năng bảo vệ mạnh mẽ. Nếu bạn cần vững vàng hơn, viên pha lê đen này có thể giúp ích. Tourmaline đen hấp thụ tất cả năng lượng xấu xung quanh bạn, thay thế nó bằng một chiếc áo choàng an toàn và thoải mái. Hãy đặt tinh thể đá này cạnh bạn khi chìm vào giấc ngủ và để nó thu thập bất kỳ rung cảm tiêu cực nào trong hoặc xung quanh hào quang.
Loại tinh thể đá quý này giúp ngăn ngừa những cơn ác mộng, thúc đẩy cảm giác an toàn, thậm chí điều trị chứng kinh hoàng về đêm. Nhiều bậc phụ huynh cũng sử dụng Tourmaline đen để trẻ bớt sợ bóng tối. Người lớn được hưởng lợi từ tính năng của viên đá quý để ngăn những suy nghĩ tiêu cực xâm nhập. Đồng thời, loại đá này cũng mang lại sự cân bằng cho tâm trí với cơ thể, giúp bạn cảm thấy an toàn và bắt rễ sâu hơn vào cuộc sống bản thân. Giống như hầu hết tinh thể đá khác cho giấc ngủ, Tourmaline đen hoạt động tốt khi đặt cạnh giường, trên bậu cửa sổ hoặc gần cửa phòng ngủ.
Đúng như tên gọi, ánh sáng trắng dịu nhẹ của tinh thể đá mặt trăng tỏa ra những sắc thái ấm áp. Được biết đến với năng lượng nữ tính mạnh mẽ, đá được xem là mang lại cảm giác yên bình trong thời kỳ thay đổi hỗn loạn. Nếu bạn đang phải vật lộn với chứng trầm cảm, lo lắng, PTSD , trầm cảm sau sinh hoặc bất kỳ sự mất cân bằng nội tiết tố nào khác, đá mặt trăng giúp điều chỉnh cảm xúc và thúc đẩy sự hài hòa.
Nhờ năng lượng và hào quang nữ tính, đá mặt trăng được cho là khai thác sự gợi cảm, thúc đẩy sự rạng rỡ từ bên trong và một giấc ngủ ngon. Mẫu tinh thể đá giúp mọi người đi vào trạng thái mơ sâu, đồng thời tăng cường tần suất hoạt động tình dục. Một số tín đồ cổ xưa cho rằng đá mặt trăng quyền năng đến mức có một chút ma thuật.
Nếu bạn muốn tăng ham muốn của mình trên giường, một viên đá mặt trăng đặt dưới đệm có thể làm được điều đó. Bạn có thể đặt đá ở bậu cửa sổ để thu hút năng lượng vũ trụ tích cực và cân bằng cuộc sống, giúp quá trình đi vào giấc ngủ trở nên dễ dàng hơn.
Một tinh thể đá trắng sáng khác, Selenite tự hào có các sắc thái trong suốt kết hợp với năng lượng rất mạnh. Tinh thể đá này được biết đến với khả năng thanh lọc năng lượng trì trệ độc nhất khỏi bất kỳ không gian hoặc hào quang nào. Nhiều người không nhận ra rằng năng lượng tiêu cực đang tích tụ trong phòng ngủ của mình, từ đó tạo ra cảm giác không thoải mái. Selenite mang đến sự thanh lọc tinh thần cần thiết cho không gian ngủ, thay thế không khí tù đọng bằng năng lượng tích cực và yên bình hơn.
Bạn có thể sử dụng đá để thanh lọc phòng ngủ khỏi năng lượng độc hại và bất kỳ sự tích tụ cảm xúc xấu khác. Một số người tin rằng tinh thể đá này thậm chí còn làm sạch không gian khỏi năng lượng hoặc hào quang xấu còn sót lại từ người khác, chẳng hạn như người yêu cũ, người ở trước đó... Điều này đảm bảo bầu không khí trong phòng ngủ luôn thanh thản, sạch sẽ và sẵn sàng cho giấc ngủ ngon.
Selenite cung cấp sự thay đổi năng lượng cần thiết bằng cách tạo ra nơi chốn trang nghiêm giống như vườn thiền. Nó cũng hoạt động như mạng lưới an toàn cho một số người ngủ. Các chuyên gia khuyên bạn nên đặt một viên đá Selentine trên bề mặt cao ở giữa phòng như tủ quần áo, đầu giường... Điều này giúp xua đi sự hỗn loạn trong bạn và tỏa năng lượng tích cực ra bên ngoài để lấp đầy toàn bộ căn phòng.
Tinh thể đá dành cho giấc ngủ này tỏa ra các sắc vàng, xanh dương và xanh lá cây, đồng thời đem tới năng lượng nóng sáng. Bí ẩn và ma thuật bao quanh Labradorite, được biết đến với khả năng làm dịu. Nó cũng thúc đẩy sự sáng tạo và trí tuệ. Đá sẽ hướng dẫn bạn từ trạng thái căng thẳng và bối rối sang trạng thái thiền định hơi, nơi những suy nghĩ lo lắng biến mất.
Đá Labradorite hữu ích trong cả ban đêm và ban ngày của bạn. Vào ban ngày, viên đá quý này thúc đẩy sự sáng tạo cùng bình an nội tâm. Một số người tin nó mang lại nhiều mục đích và ý nghĩa cho cuộc sống của họ. Đá cũng loại bỏ những suy nghĩ lặp đi lặp lại khiến bạn mất ngủ vào ban đêm, đồng thời chuyển hướng năng lượng tiêu cực.
Nếu bạn cảm thấy bế tắc hoặc gặp phải các vấn đề tinh thần, Labradorite sẽ giúp bạn vượt qua màn sương mù này và đạt được những điều tuyệt vời. Việc đặt một viên đá xà cừ dưới gối có nghĩa bạn đã cho phép nó hoạt động trong tiềm thức khi ngủ, tạo cảm giác tập trung, sáng tạo và nhận thức tốt hơn.
Cuối cùng nhưng không kém phần quan trọng, chúng ta có obsidian, một loại khoáng chất màu đen làm từ thủy tinh tự nhiên. Giống như hầu hết các tinh thể đá màu tối, obsidian có liên quan đến sự bảo vệ, điều này rất tốt cho giấc ngủ bắt đầu. Một cách khám phá cõi trung giới là đặt đá xà cừ dưới gối hoặc trên tủ đầu giường của bạn, và tất nhiên bạn cũng sẽ được thỏa mãn ý định có những giấc mơ ý nghĩa.
Khi nói về những giấc mơ trực quan, chúng ta không thể bỏ qua shungite. Đó là một khoáng chất màu đen chủ yếu làm từ carbon, được cho là giúp kết nối với trí tuệ cổ xưa. Bạn nên sử dụng nó bằng cách đặt mục tiêu trước khi ngủ để trải nghiệm và ghi nhớ một giấc mơ ý nghĩa. Quá trình này sẽ cung cấp cho bạn hướng dẫn về điều gì đó cần được chữa lành trong cuộc sống. Nhiều người cho rằng shungite nắm giữ năng lượng, trí tuệ và thông tin cổ xưa, vì vậy đây là viên đá hoàn hảo giúp bạn khám phá những thông điệp vũ trụ gửi đến.
Đá bloodstone, heliotrope hay đá máu là hỗn hợp thạch anh ẩn tinh thể xuất hiện dưới dạng jasper hoặc chalcedony. Nếu bạn thích làm việc trong mơ (đặc biệt với những giấc mơ trực quan), đây chắc chắn là loại tinh thể nên theo đuổi. Nếu bạn đang cố gắng sử dụng giấc mơ của mình cho mục đích thần thánh hoặc tiên tri, hãy đặt một viên đá máu trên bàn cạnh giường ngủ hoặc trong vỏ gối để được trợ giúp về trực giác hay chí ít là giấc mơ trực quan.
Mã não là một dạng của đá chalcedony và thạch anh. Cho dù bạn chọn mã não rêu hay mã não ren xanh, các loại đá đều rất phù hợp để đi ngủ. Theo chuyên gia pha lê và người sáng lập Goldirocks - Yulia Van Doren, hãy đặt viên đá dưới gối. Để nhận được nhiều lợi ích hơn, bạn có thể nhét một chiếc dưới đệm ở khu vực trái tim khi đang ngủ", thêm rằng mã não rêu sẽ tạo ra tiếng vang với luân xa tim trong khi bạn ngủ.
Cuối cùng nhưng chắc chắn không kém phần quan trọng trong danh sách các tinh thể đá tốt nhất cho giấc ngủ là đá Howlite hay đá bạch tùng. Giống như ngôi sao sáng trên bầu trời, viên đá quý màu trắng phấn này đem tới giấc ngủ êm ái, hạnh phúc hơn. Để giải quyết những lo lắng đang làm bạn khó chịu, đá bạch tùng sẽ giảm bớt lo lắng hoặc tạo điều kiện cho việc suy ngẫm sâu sắc - hoặc cả hai. Đá được cho là làm giảm bớt sự thất vọng liên quan đến chứng mất ngủ, loại bỏ sự tức giận và thay thế bằng cảm giác yên bình. Làm như vậy, bạn có thể thấy mình ngủ ngon hơn, lâu hơn.
Bạn chỉ cần đặt viên đá dưới gối để có giấc ngủ đêm sâu hơn, nhẹ nhàng hơn mà không cảm thấy lo lắng và căng thẳng thường xuyên.
Tinh thể đá có tốt cho giấc ngủ không?
Thực tế, chưa có bằng chứng khoa học nào khẳng định những tinh thể này có tác dụng cho giấc ngủ hoặc mục đích chữa bệnh. Tuy nhiên, nó được coi là giả khoa học.
Tinh thể đá đem tới những lợi ích gì?
Các loại đá quý như Opal, Ruby, Moonstone và Howlite được đánh giá cao vì lợi ích với chứng mất ngủ. Việc đặt một viên đá Howlite dưới gối có thể làm giảm năng lượng tiêu cực, loại bỏ tâm trí của bạn. Moonstone và Opal đem tới hiệu quả cao khi suy nghĩ quá nhiều. Và cũng giống như họ, Ruby giúp thúc đẩy cảm giác yên tĩnh.
Tinh thể đá nào tốt nhất cho giấc ngủ?
Có rất nhiều tinh thể đá tuyệt vời để ngủ cùng, nhưng 2 loại thư giúp ngủ ngon phổ biến nhất là thạch anh tím và celestite.
Tôi nên sử dụng tinh thể đá thế nào để ngủ ngon?
Các cách sử dụng tinh thể đá chính bao gồm thiền định với đá trước khi đi ngủ, sử dụng chúng với những lời ru êm dịu, đặt dưới gối hoặc gần giường của bạn, và/hoặc sử dụng chúng để hỗ trợ thực hiện giấc mơ hoặc du hành trong cõi trung giới.
Tôi không nên ngủ với tinh thể đá nào?
Bạn nên tránh bất kỳ tinh thể năng lượng nào trước khi ngủ, chẳng hạn như jasper đỏ, carnelian, citrine...
Mua tinh thể đá ở đâu?
Bạn có thể tìm thấy những viên đá quý này tại cửa hàng đá phong thủy tại địa phương, đây có thể là nơi tuyệt vời để bắt đầu. Đồng thời, bạn có thể tìm kiếm trên các website bán lẻ trực tuyến. Bên cạnh đó, các cửa hàng dầu thơm đôi khi cũng bày bán chúng.
Nếu bạn đang phải đối mặt với chứng mất ngủ, rối loạn giấc ngủ khác hoặc ngủ không đều, những tinh thể đá này có thể đem tới nhiều lợi ích. Tùy thuộc vào nguồn gốc của những phiền toái, mỗi loại đá quý lại mang tới những lợi ích và tính năng chữa bệnh độc đáo. Mặc dù không có bằng chứng khoa học nào cho cho những tuyên bố này, nhưng nếu bạn đang khó ngủ hoặc thiếu ngủ mãn tính, thì việc thử có gì hại đâu. Nếu những tinh thể đá cho giấc ngủ này mang lại tới sự an tâm và cải thiện chất lượng giấc ngủ, thật tuyệt vời! Nếu không, bạn có thể coi chúng như món đồ trang trí nhà tuyệt đẹp.
Hy vọng thông tin hữu ích trên sẽ giúp bạn có được giấc ngủ lý tưởng nhất. Để mua sắm các sản phẩm chăn ga gối đệm Sông Hồng chính hãng, quý khách vui lòng liên hệ qua hotline hoặc đến cửa hàng gần nhất thuộc hệ thống showroom của Changagoidemsonghong.online. Chúc quý khách tìm được sản phẩm ưng ý!
By Ngọc Nguyễn
Quang Đức
Tôi đã mua hàng tai Đệm Xanh, Nhân viên rất nhiệt tình, phong cách phục vụ chuyên nghiệp. Một địa chỉ tin cậy để khách hàng đặt niềm tin.
